Piątek, 26 września 2014
Kategoria 0 - 50 km
do pracy
- DST 50.00km
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 19 września 2014
Kategoria Transport
do pracy
- DST 40.00km
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 17 września 2014
Kategoria 0 - 1000 kcal, 0 - 50 km, 0 - 500 m, Gołębiewo, Treningowo
Gołębiewo
- DST 27.40km
- Czas 01:12
- VAVG 22.83km/h
- VMAX 39.00km/h
- Podjazdy 253m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 16 września 2014
Kategoria 0 - 1000 kcal, 0 - 50 km, 0 - 500 m, Gołębiewo, Trochę terenu
Z Gołębiewa w kierunku Pachołka
- DST 28.80km
- Teren 5.00km
- Czas 01:37
- VAVG 17.81km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 500kcal
- Podjazdy 189m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 12 września 2014
Kategoria Transport
dojazdy do pracy
8-12
- DST 45.00km
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 5 września 2014
Kategoria Transport
dojazdy do pracy
1-5
- DST 45.00km
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 29 sierpnia 2014
Kategoria Transport
dojazdy do pracy
25-29
- DST 45.00km
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 27 sierpnia 2014
Kategoria 1000 - 3000 kcal, 50 - 100 km, 500 - 1000 m, Gołębiewo, Treningowo
Pętle w Gołębiewie
- DST 53.30km
- Teren 1.00km
- Czas 02:38
- VAVG 20.24km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 138 ( 69%)
- Kalorie 2724kcal
- Podjazdy 704m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 22 sierpnia 2014
Kategoria Transport
Dojazdy do pracy
wtorek, środa, czwartek, 3 x 8,8 km
- DST 26.40km
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 21 sierpnia 2014
Kategoria 0 - 50 km, 1000 - 3000 kcal, 500 - 1000 m, Gołębiewo, Treningowo
Gołębiewo
- DST 37.60km
- Czas 01:50
- VAVG 20.51km/h
- VMAX 43.00km/h
- Kalorie 1500kcal
- Podjazdy 418m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
