Czwartek, 20 marca 2014
Kategoria 0 - 50 km, 1000 - 3000 kcal, 500 - 1000 m, Gołębiewo, Treningowo
Bardziej treningowo - Gołebiewo
Pogoda dopisała to i znalazło się trochę czasu żeby pokręcić. Szkoda że tylko trochę, może jutro będzie jakiś dalszy wypad.
K - 5 x 2-3 min : 5 min
K - 5 x 2-3 min : 5 min
- DST 40.79km
- Czas 02:12
- VAVG 18.54km/h
- VMAX 41.80km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 187 ( 93%)
- HRavg 145 ( 72%)
- Kalorie 1570kcal
- Podjazdy 574m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj
