Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2014
| Dystans całkowity: | 614.43 km (w terenie 76.00 km; 12.37%) |
| Czas w ruchu: | 32:17 |
| Średnia prędkość: | 19.03 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 5178 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 201 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (78 %) |
| Suma kalorii: | 21646 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 55.86 km i 2h 56m |
| Więcej statystyk | |
Środa, 2 kwietnia 2014
Kategoria 0 - 50 km, 0 - 500 m, 1000 - 3000 kcal, Gołębiewo, Treningowo
Treningowe Gołębiewo
4 rundy raczej spokojnym tempem.
Reja - long
RUN 2 - 11:00
HR AVG - 180
Reja - long
RUN 2 - 11:00
HR AVG - 180
- DST 43.28km
- Czas 02:10
- VAVG 19.98km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 189 ( 94%)
- HRavg 136 ( 68%)
- Kalorie 1468kcal
- Podjazdy 400m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
