Wpisy archiwalne w kategorii
50 - 100 km
| Dystans całkowity: | 2897.74 km (w terenie 330.00 km; 11.39%) |
| Czas w ruchu: | 153:13 |
| Średnia prędkość: | 18.91 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 32565 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 206 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 180 (90 %) |
| Suma kalorii: | 89883 kcal |
| Liczba aktywności: | 45 |
| Średnio na aktywność: | 64.39 km i 3h 24m |
| Więcej statystyk | |
Środa, 3 lipca 2013
Kategoria Treningowo, Gołębiewo, 500 - 1000 m, 50 - 100 km
Treningowo Gołębiewo
- DST 55.95km
- Czas 02:27
- VAVG 22.84km/h
- VMAX 52.82km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 1982kcal
- Podjazdy 751m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 1 lipca 2013
Kategoria Wycieczkowo, Trójmiejski Park Krajobrazowy, Trochę terenu, 500 - 1000 m, 50 - 100 km
Szlak Punktów Widokowych w Sopocie
Szlak Lisów zwany także Szlakiem Punktów Widokowych jest jednym z sześciu Sopockich Szlaków Spacerowych, których historia sięga czasów początku istnienia sopockiego uzdrowiska.
Widok na morze i Sopot© Kornel
Pamiątkowa fota na Łysej Górze© Kornel
Pamiątkowa fota na Łysej Górze© Kornel
Widok z Łysej Góry na Gdańsk© Kornel
Punkt widokowy nad Sopotem© Kornel
- DST 52.93km
- Teren 10.00km
- Czas 03:15
- VAVG 16.29km/h
- VMAX 39.60km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 1349kcal
- Podjazdy 767m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 29 czerwca 2013
Kategoria Treningowo, Gdańsk, 50 - 100 km, 0 - 500 m
Piknik Mobilności Aktywnej, Ciclovia AmberExpo,
Ciclovia to międzynarodowa impreza, polegająca pokrótce na zamykaniu na parę godzin miejskich ulic dla samochodów i udostępniania ich entuzjastom aktywnej rekreacji. Rolkarze, skaterzy, rowerzyści, miłośnicy nordic walking, joggingu, hulajnogi i każdej innej formy ruchu mogą w trakcie Ciclovii bawić się i bezpiecznie uprawiać sport na wolnych od aut ulicach.
Ja z obstawą :D© Kornel
Droga Zielona i stadion© Kornel
Droga zielona i stadion w tle© Kornel
- DST 73.06km
- Czas 03:01
- VAVG 24.22km/h
- VMAX 41.94km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 2857kcal
- Podjazdy 124m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 27 czerwca 2013
Kategoria Wycieczkowo, Okolice Trójmiasta, GR3, 500 - 1000 m, 50 - 100 km
Pierwszy wypad z Grupą Rowerową 3-miasto
Jezioro Marchowo© Kornel
W trasie nad jezioro Marchowo© Kornel
W trasie nad jezioro Marchowo© Kornel
Jezioro Marchowo© Kornel
W drodze powrotnej z nad jeziora Marchowo© Kornel
Jezioro Marchowo© Kornel
- DST 66.26km
- Teren 40.00km
- Czas 03:42
- VAVG 17.91km/h
- VMAX 40.50km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 2362kcal
- Podjazdy 776m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 26 czerwca 2013
Kategoria Treningowo, Gołębiewo, 500 - 1000 m, 50 - 100 km
Deszczowe Gołębiewo
Okolice Leśnej Polany, pada deszcz© Kornel
- DST 54.84km
- Czas 03:06
- VAVG 17.69km/h
- VMAX 39.60km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 1456kcal
- Podjazdy 621m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 24 czerwca 2013
Kategoria Treningowo, Gołębiewo, 50 - 100 km, 1000 - 2000 m
Rundy na Leśnej Polanie
- DST 85.07km
- Teren 5.00km
- Czas 04:15
- VAVG 20.02km/h
- VMAX 42.03km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 2883kcal
- Podjazdy 1055m
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 17 czerwca 2013
Kategoria Żuławy Wiślane, Transport, 50 - 100 km, 0 - 500 m
Trutnowy
- DST 59.85km
- Teren 2.00km
- Czas 03:04
- VAVG 19.52km/h
- VMAX 34.11km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 1589kcal
- Podjazdy 183m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 31 maja 2013
Kategoria Żuławy Wiślane, Treningowo, 50 - 100 km, 0 - 500 m
Runda po Żuławach
Zdjęcie pola a na horyzoncie najwyższe budynki w Gdańsku© Kornel
Od prawej komin elektrociepłowni, zieleniak, kościół Mariacki© Kornel
Zbliżenie na Gdańsk z odległości od 4,5 km, najdalszy obiekt 6,5 km© Kornel
Widok na Gdańsk z drogi do Krępca© Kornel
Pole i prawie bezchmurne niebo© Kornel
Płyty YOMB czyli droga z Oruni do Krępca wzdłuż Motławy© Kornel
Widok na Wisłę z brzegu© Kornel
Wisła i żaglówki w okolicach Leszkowy© Kornel
Zoom na żaglówki plynącę Wisłą© Kornel
- DST 96.40km
- Czas 04:23
- VAVG 21.99km/h
- VMAX 45.81km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 3279kcal
- Podjazdy 301m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 30 maja 2013
Kategoria Wycieczkowo, Trójmiejski Park Krajobrazowy, Trochę terenu, Okolice Trójmiasta, 500 - 1000 m, 50 - 100 km
Jezioro Wysockie oraz terenowo w Trójmiejskim Parku Krajobrazowym
Kierunek Borowiec, tą drogą przyjechałem© Kornel
Widok na Barniewice i nadlatujacego bociana© Kornel
Przybliżenie na bociany w gnieździe© Kornel
Zdjęcie ładnej asfaltowej drogi, chociaż nie pojechałem w tą stronę to wydaje mi się że prowadzi ona do obwodnicy Trójmiasta i na Osowę© Kornel
Zwykłe pole, wstawiam bo nie mam innych zdjęć z tej wycieczki© Kornel
- DST 72.90km
- Teren 32.00km
- Czas 04:02
- VAVG 18.07km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 1947kcal
- Podjazdy 877m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 27 maja 2013
Kategoria Treningowo, 500 - 1000 m, 50 - 100 km
27.05.13
- DST 57.00km
- Czas 02:50
- VAVG 20.12km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 1721kcal
- Podjazdy 626m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
