Informacje

Wszystkie kilometry: 7387.27 km
Km w terenie: 671.80 km (9.09%)
Czas na rowerze: 14d 10h 40m
Prędkość średnia: 18.74 km/h
Więcej informacji.

Rok 2014

Rok 2013

Tu Byłem

Szukaj

Znajomi

Archiwum

2014, Wrzesień_{(6, 0)}
2014, Sierpień_{(15, 0)}
2014, Lipiec_{(5, 0)}
2014, Czerwiec_{(9, 0)}
2014, Maj_{(5, 0)}
2014, Kwiecień_{(11, 12)}
2014, Marzec_{(9, 4)}
2014, Luty_{(17, 14)}
2013, Listopad_{(1, 1)}
2013, Październik_{(4, 0)}
2013, Wrzesień_{(4, 0)}
2013, Sierpień_{(10, 1)}
2013, Lipiec_{(23, 0)}
2013, Czerwiec_{(15, 0)}
2013, Maj_{(15, 0)}
2013, Kwiecień_{(8, 0)}

Linki

Wpisy archiwalne w kategorii

Trochę terenu

Dystans całkowity:	1071.18 km (w terenie 391.00 km; 36.50%)
Czas w ruchu:	64:49
Średnia prędkość:	16.53 km/h
Maksymalna prędkość:	56.70 km/h
Suma podjazdów:	15356 m
Maks. tętno maksymalne:	214 (107 %)
Maks. tętno średnie:	153 (76 %)
Suma kalorii:	36538 kcal
Liczba aktywności:	23
Średnio na aktywność:	46.57 km i 2h 49m
Więcej statystyk

Wtorek, 16 września 2014 Kategoria 0 - 1000 kcal, 0 - 50 km, 0 - 500 m, Gołębiewo, Trochę terenu

Z Gołębiewa w kierunku Pachołka

DST 28.80km
Teren 5.00km
Czas 01:37
V_AVG 17.81km/h
V_MAX 43.00km/h
Temperatura 18.0°C
Kalorie 500kcal
Podjazdy 189m
Sprzęt Kross
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Sobota, 9 sierpnia 2014 Kategoria 0 - 1000 kcal, 0 - 50 km, 0 - 500 m, Trochę terenu

Teren z Markiem

DST 36.90km
Teren 30.00km
Czas 02:24
V_AVG 15.38km/h
Kalorie 1000kcal
Podjazdy 428m
Sprzęt Kross
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Poniedziałek, 21 kwietnia 2014 Kategoria 1000 - 3000 kcal, 50 - 100 km, 500 - 1000 m, Gołębiewo, Treningowo, Trochę terenu, Trójmiejski Park Krajobrazowy

Gołębiewo i TPK z Markiem

Poświąteczne spalanie kalorii, ustawka z Markiem w Gołębiewie, tam 2 rundki po których się nudzimy więc postanawiamy wjechać w teren. Najpierw standardowo w kierunku Pachołka niebieskim rowerowym, później skręcamy w nieznane mi ścieżki. Było trochę szlaku pieszego zielonego oraz żółto-czerwonego, tyle pamiętam. Wyjeżdżamy gdzieś na granicy Gdańska i Sopotu, patrzę na licznik i postanawiam wrócić do Gołębiewa na rundkę żeby dokręcić parę kilometrów i zjazd do domu.

DST 56.49km
Teren 11.00km
Czas 03:00
V_AVG 18.83km/h
V_MAX 54.00km/h
Temperatura 14.0°C
HRmax 189 ( 94%)
HRavg 153 ( 76%)
Kalorie 1971kcal
Podjazdy 688m
Sprzęt Kross
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Niedziela, 13 kwietnia 2014 Kategoria > 3000 kcal, 50 - 100 km, 500 - 1000 m, GR3, Trochę terenu, Wycieczkowo

Dookoła Jeziora Żarnowieckiego z GR3

Relacja na trojmiasto.pl
Nareszcie udało mi się zgrać terminy i wybrać się na wypad z Grupą Rowerową Trójmiasto. Start w Wejherowie, dalej w okolice Jeziora Żarnowieckiego, tyle wiedziałem i to mi wystarczyło. W końcu można jechać ze przewodnikiem więc nie trzeba się niczym przejmować.
Dojazd do Wejherowa SKM, na miejscu zbiórki stawia się 20 osób, całkiem dużo biorąc pod uwagę pogodę która nie dopisała. Według prognoz miał padać deszcz i padał ale nawet to nie popsuło tej wycieczki.

Kilka zdjęć moich i kilka pożyczonych:

Grupówka © Kornel

Okolice Leśniczówki Muza © Kornel

Las w okolicy Piaśnicy © Kornel

Groby w okolicy Piaśnicy © Kornel

Las w okolicy Piaśnicy © Kornel

Pamiątkowa fota © Kornel

Łatwo nie było © Kornel

Okolice Leśniczówki Muza © Kornel

Zjaaaazd :D © Kornel

Staw w okolicy Leśniczówki Muza © Kornel

Kolejny staw w okolicy Leśniczówki Muza © Kornel

Jezioro Żarnowieckie © Kornel

DST 78.03km
Teren 60.00km
Czas 04:45
V_AVG 16.43km/h
V_MAX 40.00km/h
Temperatura 7.0°C
HRmax 201 (100%)
HRavg 118 ( 59%)
Kalorie 3799kcal
Podjazdy 629m
Sprzęt Kross
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(8)

Czwartek, 13 marca 2014 Kategoria 1000 - 3000 kcal, 50 - 100 km, 500 - 1000 m, Gołębiewo, Trochę terenu, Trójmiejski Park Krajobrazowy

Pierwszy raz terenowo w tym roku

Razem z Markiem ruszamy do TPK żeby sprawdzić czy da się już jeździć w terenie. Dodatkowo Marek przygotował dla mnie kilka cięższych fragmentów, w tym krótki ale około 20% podjazd :D
Najpierw spotykamy się z Gołębiewie i kierujemy się niebieskim szlakiem pod Pachołek, stamtąd zjeżdżamy do ulicy Spacerowej i kierujemy się w okolice Doliny Radości. Jednak zanim tam dojechaliśmy skręcamy w teren, gdzie czeka na nas podjazd do Doliny Wężów. Nigdy tu nie byłem więc zdziwiłem się widząc przed sobą ścianę, zdjęć brak bo na podjeździe się nie zatrzymywałem.
Później jedziemy niebieskim szlakiem aż na Osowę, a tam znów wjeżdżamy w teren, tym razem szlak czerwony. Na koniec wyjeżdżamy przy Źródle Marii, później powrót do Gołębiewa i tam każdy odjeżdża w swoją stronę.

Tutaj ten dosyć stromy fragment, 1 z prozdu mile widziana

Tutaj ten dosyć stromy fragment, młynek mile widziany © Kornel

Dolina Wężów © Kornel

A tu szlak niebieski w kierunku bliżej nieokreślonym © Kornel

Źródło Marii © Kornel

DST 52.62km
Teren 40.00km
Czas 03:23
V_AVG 15.55km/h
V_MAX 39.00km/h
Temperatura 12.0°C
HRmax 203 (101%)
HRavg 133 ( 66%)
Kalorie 2190kcal
Podjazdy 550m
Sprzęt Kross
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)

Poniedziałek, 24 lutego 2014 Kategoria 0 - 50 km, 0 - 500 m, 1000 - 2000 m, Gdańsk, Gołębiewo, Trochę terenu

Jednak pech mnie nie opuszcza

Plan był taki żeby poszukać miejsc gdzie już można spokojnie kręcić i odpuścić sobie jazdy wzdłuż morza. Wybór padł na Gołębiewo, ostatnio był tam jeszcze miejscami śnieg i dużo błota. Dzisiaj zdecydowanie lepiej, zrobiłem 5 rundek, spokojnym tempem. I już miałem wracać do domu ale zachciało mi się wjechać w teren. Tak też zrobiłem, zjazd ulicą Reja i w lewo czarnym szlakiem pod górę. W terenie bez szału, wszystko rozjeżdżone, ciężko się jechało ale do czasu. Na jakimś zjeździe wpadło mi coś pomiędzy przerzutkę a łańcuch :/ Na początku zacząłem się zastanawiać czy dojadę jakoś do domu i wziąłem się za naprawę szkód. Jakaś szybka prowizorka żeby dojechać do domu zanim zrobi się ciemno. Koniec końców, jutro znowu przejadę się do serwisu, przerzutka wytrzymała dokładnie tydzień :(
A oto sprawca całego nieszczęścia:

Okazał się mocniejszy niż hak od przerzutki © Kornel

Skrzywiony hak © Kornel

Po naprawie wyglądało tak, jakoś jechać się dało © Kornel
A w teren wjechałem żeby nacieszyć oczy tym widokiem....

Widok z punktu widokowego nad Sopotem © Kornel

DST 37.00km
Teren 5.00km
Czas 02:10
V_AVG 17.08km/h
V_MAX 40.00km/h
Temperatura 8.0°C
HRavg 133 ( 66%)
Kalorie 1603kcal
Podjazdy 400m
Sprzęt Kross
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)

Wtorek, 29 października 2013 Kategoria Trochę terenu, Treningowo, Gołębiewo, 500 - 1000 m, 50 - 100 km, 1000 - 3000 kcal

Tak dawno nie kręciłem rund po Gołębiewie

Ulubiony punkt widokowy, robi się ciemno a dopiero 16 © Kornel

Gdzieś na podjeździe z Sopotu w kierunki Gołębiewa © Kornel

... © Kornel

DST 53.38km
Teren 5.00km
Czas 02:41
V_AVG 19.89km/h
V_MAX 56.70km/h
Temperatura 13.0°C
HRmax 178 ( 89%)
Kalorie 1853kcal
Podjazdy 709m
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Czwartek, 24 października 2013 Kategoria Wycieczkowo, Trójmiejski Park Krajobrazowy, Trochę terenu, 1000 - 3000 kcal, 0 - 500 m, 0 - 50 km

Widokowy rowerowy czwartek II

Leśna ścieżka w okolicach pierwszego punktu widokowego © Kornel

Z tąd przyjechałem © Kornel

A tam trzeba podjechać © Kornel

Okolice pierwszego punktu widokowego © Kornel

Punkt widokowy nr 1 na dzisiejszej trasie © Kornel

Widoki aż po Hel, widać nawet całkiem dobrze latarnie morską © Kornel

W dole Sopot © Kornel

Fota w kierunku zachodnim © Kornel

Nawet jakąś łódkę udało mi sie ustrzelić © Kornel

Punkt widokowy nr 2 - Łysa Góra © Kornel

Widok w kierunku Gdańska © Kornel

Punkt widokowy nr 3 - Pachołek © Kornel

Doskonale widać dużą część Gdańska © Kornel

ERGO ARENA na tle Zatoki Gdańskiej © Kornel

Statki © Kornel

ZOOM na PGE ARENE © Kornel

ZOOM w kierunku centrum Gdańska © Kornel

DST 29.95km
Teren 25.00km
Czas 01:51
V_AVG 16.19km/h
V_MAX 53.82km/h
Temperatura 15.0°C
HRmax 181 ( 90%)
HRavg 144 ( 72%)
Kalorie 1310kcal
Podjazdy 419m
Sprzęt Kross
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Czwartek, 17 października 2013 Kategoria Wycieczkowo, Trójmiejski Park Krajobrazowy, Trochę terenu, 0 - 500 m, 0 - 50 km

Rowerowe czwartki I

Rozjazd na ulicy Reja, w prawo lajtowa wersja, w lewo ciężej © Kornel

W drodze na punkt widokowy nad Sopotem © Kornel

Słabe widoki, taka mgła że morze ledwo widać :| © Kornel

Widok w kierunku Gdyni © Kornel

Sopocki las © Kornel

Leśna ścieżka © Kornel

Gdzieś tam jest droga tylko przez liście jej nie widać © Kornel

Gołębiewo © Kornel

Niebieski szlak rowerowy w kierunku Gdyni © Kornel

DST 39.13km
Teren 19.00km
Czas 02:35
V_AVG 15.15km/h
V_MAX 30.00km/h
Temperatura 9.0°C
HRmax 188 ( 94%)
HRavg 136 ( 68%)
Kalorie 1592kcal
Podjazdy 407m
Sprzęt Kross
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Piątek, 6 września 2013 Kategoria Wycieczkowo, Trochę terenu, Góry Kamienne, 100 - 150 km, > 3000 kcal, > 2000 m

Waligóra i Ruprechticki Szpiczak

Cel na dzisiaj, wjechać na Waligórę. Najwyższy szczyt Gór Suchych i całych Gór Kamiennych, jedna z najwyższych gór Sudetów Środkowych. Waligóra należy do Korony Gór Polski. Najpierw jadę przez Głuszycę do schroniska Andrzejówka.

Sam podjazd na Waligórę okazuje się niezbyt wymagający.

Z samego szczytu nic nie widać ale podczas podjazdu było kilka punktów widokowych. Foty robione podczas zjazdu:

Droga na szczyt jest z początku łatwa i przyjemna. Dosyć szeroka i niezbyt stroma.

Dopiero pod koniec podjazdu droga się zwęża i robi się wyraźnie stromiej.

Kolejne widoki ze zjazdu:

I właśnie tam się kieruję, aby zdobyć Ruprechtickiego Szpiczaka. Najpierw krótki zjazd, i dojazd do granicy.

Następnie rozpoczyna się podjazd na szczyt. Okazuje się jednak że szlak jest typowo pieszy i o jeździe nie ma mowy. Samo podejście jest bardzo ciężkie a z rowerem na plecach to męka.

Po wdrapaniu się na szczyt aby uniknąć powrotu tą samą drogą postanawiam zjechać do Czech. Kieruję się na Broumov a następnie na Tłumaczów aby wrócić do Polski.