Tekst alternatywny

Informacje

Rok 2014

baton rowerowy bikestats.pl

Rok 2013

button stats bikestats.pl

Tu Byłem




Szukaj

Znajomi

Archiwum

Linki

stat4u stat4u
Niedziela, 16 lutego 2014 Kategoria Bieganie

Łyżwy

  • Czas 01:00
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 196 ( 98%)
  • HRavg 149 ( 74%)
  • Kalorie 400kcal
  • Aktywność Wrotkarstwo
Piątek, 14 lutego 2014 Kategoria Transport

Do serwisu

Wymiana wolnobiegu.
  • DST 5.69km
  • Czas 00:22
  • VAVG 15.52km/h
  • VMAX 32.00km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • Kalorie 133kcal
  • Podjazdy 27m
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 12 lutego 2014 Kategoria 0 - 1000 kcal, 0 - 50 km, 0 - 500 m, Gdańsk

Pierwsza gleba tej zimy

Standardowa trasa, przez miasto do alejek nad morzem. A tam przy ok. 25 km/h na prostej drodze wyłożyłem się na prawy bok i parę metrów przejechałem na dupie. Zupełnie się nie spodziewałem że na drodze aż taki lód. Chciałem dokręcić jeszcze kilka kilometrów ale współpracy odmówił wolnobieg :( Powrót do domu z buta... Zdjęć nie zdążyłem dziś zrobić :D


  • DST 15.17km
  • Czas 00:40
  • VAVG 22.76km/h
  • VMAX 26.00km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • Kalorie 354kcal
  • Podjazdy 45m
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 10 lutego 2014 Kategoria 0 - 50 km, 0 - 500 m, 1000 - 3000 kcal, Gdańsk

Wiosna idzie?

Pierwsza 40 w roku, szał....

Pod Grand Hotelem w Sopocie
Pod Grand Hotelem w Sopocie © Kornel
Zatoka Gdańska
Zatoka Gdańska © Kornel
Stadion PGE Arena GdańskStadion PGE Arena Gdańsk © Kornel
Zatoka Gdańska
Zatoka Gdańska © Kornel

  • DST 42.23km
  • Czas 02:16
  • VAVG 18.63km/h
  • VMAX 28.00km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 173 ( 86%)
  • HRavg 128 ( 64%)
  • Kalorie 1288kcal
  • Podjazdy 154m
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 lutego 2014 Kategoria 0 - 50 km, Gdańsk, 0 - 1000 kcal, 0 - 500 m

Sprawdzenie drogi na Krępiec

Most wantowy nad Motławą na Południwej obwodnicy Gdańska,
Most wantowy nad Motławą na Południwej obwodnicy Gdańska, © Kornel
Zamarznięta Motława
Zamarznięta Motława © Kornel
  • DST 29.81km
  • Czas 01:47
  • VAVG 16.72km/h
  • VMAX 25.00km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 170 ( 85%)
  • HRavg 123 ( 61%)
  • Kalorie 696kcal
  • Podjazdy 72m
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 5 lutego 2014 Kategoria 0 - 1000 kcal, 0 - 50 km, 0 - 500 m, Gdańsk

Powtórka z wczoraj, po mieście

PGE Arena
PGE Arena © Kornel

  • DST 34.55km
  • Czas 01:47
  • VAVG 19.37km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 167 ( 83%)
  • HRavg 111 ( 55%)
  • Kalorie 806kcal
  • Podjazdy 114m
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 4 lutego 2014 Kategoria 0 - 50 km, 0 - 500 m, 1000 - 3000 kcal, Gdańsk

Poszukiwania wiosny

Niestety wiosny nie odnalazłem, na potwierdzenie zdjęcia. 

Widok z mola w Brzeźnie w kierunku Nowego Portu
Widok z mola w Brzeźnie w kierunku Nowego Portu © Kornel

Początek nadmorskiej ścieżki rowerowej w Sopocie
Początek nadmorskiej ścieżki rowerowej w Sopocie © Kornel

Swelina(Potok Graniczny) w zimowej scenerii
Swelina(Potok Graniczny) w zimowej scenerii © Kornel

Poczatkowo plan był wjechać w teren ale zrezygnowałem
Początkowo plan był wjechać w teren ale zrezygnowałem.... © Kornel

Oblodzona droga na Leśną Polanę
Oblodzona droga na Leśną Polanę © Kornel

Droga do Gołębiewa
Droga do Gołębiewa © Kornel

  • DST 32.69km
  • Czas 02:04
  • VAVG 15.82km/h
  • VMAX 24.00km/h
  • Temperatura -5.0°C
  • HRmax 176 ( 88%)
  • HRavg 130 ( 65%)
  • Kalorie 1303kcal
  • Podjazdy 169m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 19 listopada 2013 Kategoria Bieganie

19.11.13 Bieganie

  • DST 3.79km
  • Teren 3.79km
  • Czas 00:30
  • VAVG 7:54km/h
  • HRmax 183 ( 91%)
  • HRavg 174 ( 87%)
  • Kalorie 489kcal
  • Aktywność Bieganie
Czwartek, 31 października 2013 Kategoria Treningowo, Gdańsk, 50 - 100 km, 0 - 500 m

Poszukiwanie nowych tras



Pętla x 4 :
  • DST 57.00km
  • Czas 02:46
  • VAVG 20.60km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 182 ( 91%)
  • Kalorie 1604kcal
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 29 października 2013 Kategoria Trochę terenu, Treningowo, Gołębiewo, 500 - 1000 m, 50 - 100 km, 1000 - 3000 kcal

Tak dawno nie kręciłem rund po Gołębiewie

Ulubiony punkt widokowy, robi się ciemno a dopiero 16 © Kornel


Gdzieś na podjeździe z Sopotu w kierunki Gołębiewa © Kornel


... © Kornel

  • DST 53.38km
  • Teren 5.00km
  • Czas 02:41
  • VAVG 19.89km/h
  • VMAX 56.70km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 178 ( 89%)
  • Kalorie 1853kcal
  • Podjazdy 709m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl