Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2013
| Dystans całkowity: | 971.85 km (w terenie 203.00 km; 20.89%) |
| Czas w ruchu: | 55:33 |
| Średnia prędkość: | 17.50 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 12038 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 202 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 180 (90 %) |
| Suma kalorii: | 25322 kcal |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 42.25 km i 2h 24m |
| Więcej statystyk | |
Sobota, 6 lipca 2013
Kategoria Wycieczkowo, Trójmiejski Park Krajobrazowy, Trochę terenu, 0 - 500 m, 0 - 50 km
06.07.13
- DST 35.20km
- Teren 11.00km
- Czas 02:14
- VAVG 15.76km/h
- VMAX 31.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 177 ( 88%)
- HRavg 117 ( 58%)
- Kalorie 964kcal
- Podjazdy 444m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 3 lipca 2013
Kategoria Treningowo, Gołębiewo, 500 - 1000 m, 50 - 100 km
Treningowo Gołębiewo
- DST 55.95km
- Czas 02:27
- VAVG 22.84km/h
- VMAX 52.82km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 1982kcal
- Podjazdy 751m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 1 lipca 2013
Kategoria Wycieczkowo, Trójmiejski Park Krajobrazowy, Trochę terenu, 500 - 1000 m, 50 - 100 km
Szlak Punktów Widokowych w Sopocie
Szlak Lisów zwany także Szlakiem Punktów Widokowych jest jednym z sześciu Sopockich Szlaków Spacerowych, których historia sięga czasów początku istnienia sopockiego uzdrowiska.
Widok na morze i Sopot© Kornel
Pamiątkowa fota na Łysej Górze© Kornel
Pamiątkowa fota na Łysej Górze© Kornel
Widok z Łysej Góry na Gdańsk© Kornel
Punkt widokowy nad Sopotem© Kornel
- DST 52.93km
- Teren 10.00km
- Czas 03:15
- VAVG 16.29km/h
- VMAX 39.60km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 1349kcal
- Podjazdy 767m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
